只上她是不是打破女演员中年危机的第一人上户彩福清赵英俊神话吴克群

她是不是打破女演员“中年危机”的第一人？

昨晚的亚洲电影大奖可谓是众星云集。

许久不见优雅亮相的梁咏琪▽

气场全开的谭卓▽

少女感十足的张静初▽

还有金马奖最佳女主角谢盈萱▽

影后陈冲▽

以及惠英红▽

这次惠英红凭借《翠丝》捧走最佳女配角奖项，还是张静初给她颁的奖。

不得不说惠英红保养得真好，明明已经将近60岁，但跟比自己小20岁的张静初站在一起却一点也不显老。

和比她小一岁的陈冲对比也完全占据上风。

惠英红的身材纤瘦修长，与年轻人完全方皓玟没差。

之前接会产生梗塞阀孔、划伤活塞表面等非常严重的后果受采访，惠英红觉得这次的竞争者都是强手，所以直言没什么拿奖信心，但如果真的拿奖，就晒出自己的泳装照。

君子一言驷马难追，得奖后她果真发了“泳装写真”▽

从这张照片已经能看出她的好皮肤。

即便眼下、嘴周还是能看出岁月痕迹，但皮肤却不算松弛，整体状态也比同龄人要好很多。

林凯

不过，这张只露脸部的“清水出芙蓉”并不能满林美惠足友的项目以煤为原料好奇心，大家纷纷拱她放更正点的泳装照。

红姐也很霸气，没过多久就大方PO出真正的比基尼照，还调侃道：“不会那么简单，再来一张全身。”

看大图真的叹为观止。

别说60岁，我16岁都没有过这样的好身材......

要说惠英红状态维持的重点，还真是在于好身材。

有句俗话叫“中年发福”，但惠英红却好像没经历过这样的阶段，一直优雅、纤瘦。

为了身材，惠英红非常克制。

张玮纶

基本每次吃了大餐都会减肥节食▽

平时在饮食上也很注意卡路里的控制，一般只吃一丁点主食加水煮菜加鸡胸肉▽

周末独自吃了一整只鸡的橘子君开始自闭...

除了节食之外，健身也必不可少。

本身就是“打女”出身，锻炼身体已经归为日常。

当初为了拍《Mrs K》，惠英红专门找了健身教练和瑜伽老师，每天训练4个小时，直接练出6块腹肌。

因为伤病，惠英红不能做太过剧烈的运动，只能主攻肌肉锻炼，于是她便选择了深夜深蹲急步走。

所以惠英红才能几十年如一日地维持着良好状态。

她自己也骄傲于状态维持这件事，之前还晒出十年对比照，开玩笑说“只要吃了防腐剂，就可以十年不变样”。

别说对比十年前，就是对比刚出道，她那股子气场都没怎么变。

1976年，16岁的惠英红在舞厅跳舞被导演相中签约邵氏电影公司，出演穆念慈。

22岁，她就凭借功夫电影《长辈》荣获第一届金像奖最佳女主角，“打女”形象深入人心。

然而，从1997年到2002年，功夫电影开始没落，惠英红也瞬间无戏可拍。

“失业危机”让她患上抑郁症，险些自杀。

不过，在被妹妹发现并救回后，她开始积极自救，一边接受治疗，一边主动寻求影视资源。

中间她出演了许许多多的配角，直到42岁才重返大荧幕。

49岁，惠英红凭借《心魔》拿下金马奖最佳女配角，终于在人生后半段重回巅峰。

有人说，惠英红算是打破女演员年龄困境的第一人。

她并不是靠“年纪很大但仍有少女感”来打破，而是以不抵抗岁月的方式，在展现年龄魅力的同时完成“优雅的老去”。

56岁再夺金像奖影后时，惠英红在采访中说道：

“老其实一点都不可怕，能老是一种福气，还有些人没有这样的机会。”

“慢慢老去是一种幸运，我要享受我的过程。”

“虽然容貌会不漂亮，可是却有另外一种味道。”

这大概也是我们常常会被惠英红的照片所惊艳的原因之一。

她的每一个表情，每一个眼神，似乎都诉说着岁月的故事。

最后一句

祝每个女孩60岁时也都能活成惠英红。

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